Además de entrenar para mi deporte sigo un par de hábitos que todos podemos hacer y en los que te puedo guiar. Alimentación 100% real, es más fácil de lo que parece, consumir alimentos de calidad sin ningún tipo de aditivo artificial, te sentirás con mayor energía y mejor contigo mismo entre otros muchos beneficios. Practico “Grounding”, para quien no sepa que es, se basa en el principio de que nuestro cuerpo puede absorber electrones negativos de la Tierra cuando estamos en contacto directo con ella. Gracias a esta práctica mis alergias han disminuido al igual que otro tipo de enfermedades.